Public Ouvert à tous
Durée 2 jours
Objectifs :
  • Apprendre à se sentir à l’aise dans sa communication au quotidien
  • Mieux comprendre ses freins et ses émotions
  • Savoir s’affirmer davantage
1er jour :
  • «Agir ou ne pas agir telle est la question»
  • «Osez oser» et identifier les freins
  • Jeux pédagogiques pour apprendre à s’affirmer
  • Exposé sur la définition de l’affirmation de soi
  • Exercice en binômes pour apprendre à s’affirmer
  • Apprendre la posture idéale en communication à travers un jeu pédagogique et un exposé
  • Débriefing fait par le groupe et par le formateur
  • Travail personnel de lâcher prise
2ème jour :
  • Notions clés de communication
  • Exposé sur les émotions et leurs effets
  • Se sentir plus à l’aise dans son quotidien
  • Exercice de groupe sur une prise de parole en public
  • Présentation d’un challenge individuel à mettre en place à la suite du stage
  • Travail de réflexion sur ses prochains défis personnels
  • Engagements individuels «mes 3 premiers petits pas»
DATES 2024 PARIS

 

Janvier

  • lundi 22 et mardi 23 janvier

Février

  • lundi 19 et mardi 20 février

Mars

  • lundi 18 et mardi 19 mars

Avril

  • lundi 15 et mardi 16 avril

Mai

  • lundi 27 et mardi 28 mai

Juin

  • lundi 24 et mardi 25 juin

Septembre

  • mercredi 4 et jeudi 5 septembre

Octobre

  • lundi 14 et mardi 15 octobre

Novembre

  • mardi 12 et mercredi 13 novembre

Décembre

  • lundi 2 et mardi 3 décembre
Date de formation en région
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1
Spécial co-manager

Essentiel pour mieux comprendre votre rôle de co-manager, vos missions.
Et vous affirmer au quotidien....

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2
Outils du manager

Indispensable pour connaître les grandes missions d’un manager et les outils appropriés...

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3
Oser, s’affirmer et communiquer

Vous avez envie de communiquer de manière plus sereine et de vous sentir à l’aise dans toutes les situations. Alors mettez-vous au défi et inscrivez- vous ...

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4
Le leadership, ça s’apprend !

L’art de fédérer autour de soi. Venez réveiller le leader qui est en vous !...

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5
Le choc des générations

Vous avez envie de mieux comprendre les différentes générations pour fonctionner en harmonie ? ...

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6
J’arrête d’être débordé

Vous souhaitez optimiser votre organisation, vous sentir plus serein et faire participer davantage vos collaborateurs
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7
Image de soi

Le regard des autres vous importe ?
Venez vous poser les bonnes questions et améliorer votre image...

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8
Gestion des conflits

Vous souhaitez éviter les conflits ? Apprendre à les gérer ? Nous avons une méthode à vous proposer....

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9
Développer mes qualités managériales

Apprendre à manager est une chose, être manager dans sa tête en est une autre !...

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10
Comportements gagnants

Vous souhaitez être positif et améliorer votre relation aux autres ?
Alors adoptez les comportements gagnants...

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